Randonnée de 14 km et 900 m de dénivelé
Estimez le temps d'une randonnée de 14 km avec 900 m de dénivelé positif selon la règle de Naismith.
Par Jimenez Julien, éditeur de Petit Baluchon · mis à jour le
- Temps de marche effective
- 4 h 18
- Temps avec les pauses
- 4 h 57
- Vitesse moyenne globale
- 2,8 km/h
La règle de Naismith est un repère : adaptez la vitesse, le dénivelé par heure et les pauses à votre groupe.
Le cas en détail
Quatorze kilomètres à plat prennent moins de trois heures, mais les neuf cents mètres de montée ajoutent une heure et demie. Avec les pauses, la sortie dure près de cinq heures. Ce calcul est essentiel pour fixer l'heure de départ et ne pas se laisser surprendre par la nuit ou la météo.
À retenir : Prévoyez de rentrer avec une marge avant la nuit : partez plus tôt que le calcul ne l'exige.
L'exemple chiffré
Valeurs utilisées dans ce cas (des exemples, pas des tarifs relevés) :
- Distance (km) : 14
- Dénivelé positif (m) : 900
- Vitesse de base à plat (km/h) : 5
- Dénivelé positif qui ajoute une heure (m) : 600
- Pauses à ajouter (%) : 15
- Temps de marche effective
- 4 h 18
- Temps avec les pauses
- 4 h 57
- Vitesse moyenne globale
- 2,8 km/h
La règle de Naismith est un repère : adaptez la vitesse, le dénivelé par heure et les pauses à votre groupe.
Modifiez les champs ci-dessus pour adapter le calcul à votre situation : le résultat se met à jour tout de suite.
Comment ça se calcule
Le temps de marche est la distance divisée par la vitesse de base, plus le dénivelé positif divisé par le dénivelé qui ajoute une heure. Les pauses sont ajoutées en pourcentage. Les paramètres par défaut sont ceux de la règle classique, mais vous pouvez les adapter à votre rythme.
Les résultats sont fournis à titre indicatif, sans valeur de conseil juridique, fiscal ou financier.